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無理して頑張ってないですか？

思った、気付いた事（2008年08月25日UP!）

とっても悲しい事ですが、
急死される方の話が重なって耳にしました。
私と変わらない年齢の方なので、他人事ではありません。

「しんどかったんやろうなぁ」
「無理されてたのかなぁ」
実際はどうか分りませんが、直感でそう思いました。

それで、ちょっと書かせて頂きますね。

役10年前、１階に店舗があった時の事です。
予約がギッシリ詰まって、昼ごはんもロクに食べられず、飲むものもロクに飲めず、朝から晩まで頑張っていた頃がありました。
受付時間が長く、休みも少なく・・・。
そんな時、週末になると必ず後頭部が痛かったんです。
鈍痛というのでしょうか。
「このままやったら死ぬかも・・・。」
って、真剣に思いました。

　
だから今は、
無理したらアカン。
頑張ったらアカン。
って正直に思うんです。
健康より大切なものは何一つありません。

なーんか、概念って、
こうあらねば、せねば、あるべき、仕方ない。
こんな風に考えがちですが、
思い過ごし、勘違い、与えられた価値観。
だったりすると思います。

問題点のもっと元、それのもっと元を辿って行くと、本当の原因が見つかりそうです。

たまにはゆったり休んで、自分を甘やかせて下さい。
頑張ることが当たり前になっていて、自分では気付かないうちに無理している。
きっと、そういう人が多いのではないでしょうか？
そんな人には、休むように声をかけてあげてください。
日本人は、まじめで働き者で、パーフェクト主義です。
サボってる程度でちょうど良いのかも知れませんね。
　
何より自分を大切にして下さいね。

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